Evaluación y plan para embarazos de riesgo en Las Choapas |
Asesoría especializada que adapta la práctica de yoga a embarazos con condiciones de riesgo, en coordinación con profesionales de la salud en Las Choapas. |
$863.09 / consulta |
Yoga para adultos mayores en Las Choapas |
Clases con adaptaciones para personas mayores enfocadas en movilidad, equilibrio y prevención de caídas en centros de Las Choapas. |
$142.01 / clase |
Renta de estudio por hora en Las Choapas |
Alquiler temporal del espacio de práctica para instructores o grupos que requieren lugar equipado en Las Choapas. |
$405.71 / hora |
Clase experimental / clase prueba en Las Choapas |
Clase de introducción para nuevos alumnos que permite conocer el estilo y nivel del centro o instructor en Las Choapas. |
$81.19 / clase |
Mentoría para profesores en Las Choapas |
Acompañamiento individual para docentes que incluye observación de clases, feedback y desarrollo profesional en Las Choapas. |
$1,521.80 / sesión |
Programa intensivo de flexibilidad en Las Choapas |
Plan de sesiones focalizado en mejorar la amplitud de movimiento y elasticidad mediante prácticas progresivas en Las Choapas. |
$2,533.67 / paquete |
Ashtanga yoga en Las Choapas |
Clase estructurada basada en series fijas de posturas que desarrolla disciplina, fuerza y flexibilidad según el método ashtanga en Las Choapas. |
$172.27 / clase |
Programa familiar (padres e hijos) en Las Choapas |
Clases diseñadas para que padres e hijos practiquen juntos mediante actividades adaptadas y juegos en Las Choapas. |
$263.56 / clase |
Power yoga en Las Choapas |
Clase vigorosa orientada al acondicionamiento físico que fusiona asanas dinámicas con trabajo de fuerza y cardio en Las Choapas. |
$167.23 / clase |
Clase de yoga postnatal en Las Choapas |
Sesión dirigida a madres recientes centrada en recuperación abdominal, fortalecimiento del suelo pélvico y recuperación funcional en Las Choapas. |
$223.18 / clase |
Membresía mensual ilimitada en Las Choapas |
Acceso mensual a clases regulares de yoga dentro del calendario del estudio en Las Choapas con reservas según disponibilidad. |
$1,310.85 / mes |
Clase individual de yoga (privada) en Las Choapas |
Sesión individualizada de yoga para diseñar prácticas adaptadas a las necesidades físicas y objetivos personales en Las Choapas, con correcciones y ajustes uno a uno. |
$659.12 - $1,216.85 / sesión |
Taller de pranayama y respiración en Las Choapas |
Taller práctico que enseña técnicas de respiración y regulación del sistema nervioso para aplicar en prácticas personales en Las Choapas. |
$456.32 / taller |
Vinyasa flow en Las Choapas |
Clase dinámica que enlaza posturas coordinadas con la respiración en secuencias fluidas para trabajar fuerza y resistencia en Las Choapas. |
$162.48 / clase |
Masaje yóguico / Yoga bodywork en Las Choapas |
Tratamiento que fusiona técnicas de masaje y estiramientos asistidos propios del yoga para liberar tensiones en Las Choapas. |
$659.41 / sesión |
Retiro de yoga (fin de semana) en Las Choapas |
Retiro de fin de semana que combina prácticas de yoga, meditación y alimentación consciente en un lugar determinado cercano a Las Choapas. |
$3,554.70 / retiro |
Secuenciación y diseño de clases para profesores en Las Choapas |
Taller o consulta para desarrollar secuencias coherentes, transiciones seguras y temáticas pedagógicas para docentes de yoga en Las Choapas. |
$913.18 / sesión |
Evaluación postural y plan de práctica en Las Choapas |
Valoración inicial del estado postural y elaboración de un plan de práctica de yoga personalizado para realizar en Las Choapas. |
$506.58 / consulta |
Clase grupal de yoga (drop-in) en Las Choapas |
Clase de yoga en grupo abierta para todos los niveles que sigue una secuencia fija impartida en estudios o parques de Las Choapas. |
$152.45 / clase |
Sesiones a domicilio en Las Choapas |
Clases privadas impartidas en el domicilio del alumno que incluyen transporte del instructor y adaptación del espacio en Las Choapas. |
$913.75 / sesión |
Entrenamiento para maestros de yoga 200 horas en Las Choapas |
Curso intensivo de formación para profesores que cubre filosofía, asana, enseñanza y anatomía con prácticas presenciales en Las Choapas. |
$18,282.88 / curso |
Clases corporativas y bienestar empresarial en Las Choapas |
Clases de yoga adaptadas para empresas y oficinas que se imparten en el lugar de trabajo o en línea para empleados en Las Choapas. |
$1,828.74 - $5,079.83 / sesión |
Yin yoga en Las Choapas |
Práctica de estiramientos profundos sostenidos que trabajan tejido conectivo y la movilidad articular para practicantes en Las Choapas. |
$152.21 / clase |
Thai yoga massage en Las Choapas |
Masaje inspirado en yoga tailandés que incluye estiramientos asistidos y compresiones para liberar bloqueos en Las Choapas. |
$761.61 / sesión |
Yoga para adolescentes en Las Choapas |
Clases dirigidas a adolescentes que trabajan postureo, respiración y manejo del estrés adaptadas a sus necesidades en Las Choapas. |
$141.86 / clase |
SUP yoga (yoga en paddle board) en Las Choapas |
Clase de yoga sobre tabla en agua que trabaja equilibrio y estabilidad combinando técnica de yoga e interacción con el entorno en Las Choapas. |
$457.03 / clase |
Yoga para atletas / rendimiento deportivo en Las Choapas |
Programa que complementa entrenamientos deportivos con trabajo de movilidad, recuperación y prevención de lesiones en Las Choapas. |
$304.42 / sesión |
Evaluación de movilidad y plan de yoga funcional en Las Choapas |
Análisis funcional del movimiento para detectar limitaciones y elaborar un plan de yoga orientado a mejoras específicas en Las Choapas. |
$558.43 / consulta |
Yoga para niños en Las Choapas |
Clases lúdicas que introducen posturas, juegos y técnicas de respiración para desarrollar coordinación y atención en niños en Las Choapas. |
$131.79 / clase |
Chair yoga (yoga en silla) en Las Choapas |
Clase de yoga realizada sentado o usando una silla como soporte para personas con movilidad reducida en Las Choapas. |
$121.98 / clase |
Hatha yoga en Las Choapas |
Clase tradicional que equilibra posturas, respiración y relajación, indicada para aprender fundamentos del yoga en Las Choapas. |
$152.34 / clase |
Supervisión y exámenes para certificación en Las Choapas |
Evaluación y supervisión de prácticas para candidatos a certificación de maestros de yoga con criterios profesionales en Las Choapas. |
$2,234.83 / servicio |
Renta de equipo (mat, bloques, straps) en Las Choapas |
Alquiler puntual de materiales y apoyos de yoga para clases, sesiones o retiros que se realizan en Las Choapas o fuera de ella. |
$50.78 / servicio |
Retiro prolongado (7 días) en Las Choapas |
Programa intensivo de varios días con prácticas diarias, talleres y terapeutas invitados para profundizar en la disciplina en Las Choapas. |
$12,685.05 / retiro |
Sesión de yoga con sonido (sound healing) en Las Choapas |
Clase que incorpora cuencos tibetanos, gongs u otros instrumentos para acompañar la relajación y modulaciones del sistema nervioso en Las Choapas. |
$304.65 / clase |
Yoga y mindfulness (meditación guiada) en Las Choapas |
Sesión que combina prácticas de asana suave con técnicas de atención plena y meditación para reducir estrés en Las Choapas. |
$152.09 / clase |
Clase comunitaria / donación sugerida en Las Choapas |
Clase abierta basada en contribución voluntaria que busca accesibilidad a la práctica de yoga en barrios y comunidades de Las Choapas. |
$0.00 / clase |
Clase online en vivo en Las Choapas |
Sesión de yoga transmitida en vivo por video para seguir desde casa, con instrucciones adaptadas para practicantes en Las Choapas. |
$121.77 / clase |
Aerial yoga (yoga aéreo) en Las Choapas |
Clase que utiliza hamacas y telas para realizar asanas suspendidas, mejorar fuerza del core y descompresión vertebral en Las Choapas. |
$264.16 / clase |
Hot yoga / Bikram (sala climatizada) en Las Choapas |
Clase de yoga en sala con temperatura elevada diseñada para aumentar la flexibilidad y sudoración, con indicaciones de seguridad en Las Choapas. |
$223.07 / clase |
Suscripción VOD (videos bajo demanda) en Las Choapas |
Acceso a biblioteca de clases grabadas de distintos estilos y niveles para practicar a cualquier hora desde Las Choapas. |
$202.16 / mes |
Yoga terapéutico (evaluación y tratamiento) en Las Choapas |
Programa individual que integra principios terapéuticos del yoga para gestionar dolor crónico, lesiones o condiciones médicas en Las Choapas. |
$709.25 / sesión |
Clase privada en pareja en Las Choapas |
Sesión diseñada para dos personas que buscan practicar juntas con ejercicios de apoyo, sincronía y ajustes mutuos en Las Choapas. |
$862.78 / sesión |
Formación avanzada 500 horas en Las Choapas |
Programa de profundización para profesores con temas avanzados de anatomía, terapia y metodología, impartido en Las Choapas. |
$42,565.86 / curso |
Acroyoga en Las Choapas |
Práctica colaborativa que combina yoga, acrobacia y masaje para trabajar confianza, fuerza y comunicación en parejas o grupos en Las Choapas. |
$203.20 / clase |
Curso de yoga y nutrición consciente en Las Choapas |
Programa combinado que integra prácticas de yoga con fundamentos de nutrición y hábitos alimentarios para mejorar bienestar en Las Choapas. |
$3,242.80 / curso |
Yoga restaurativo en Las Choapas |
Sesiones de yoga centradas en la relajación profunda y el uso de apoyos para facilitar la recuperación física y mental en Las Choapas. |
$182.40 / clase |
Clase de yoga prenatal en Las Choapas |
Sesión adaptada para embarazadas que enfoca en movilidad segura, respiración y preparación para el parto en espacios de Las Choapas. |
$202.97 / clase |
Sesión de alineación y corrección postural en Las Choapas |
Evaluación y práctica focalizada en mejorar la alineación corporal y corregir descompensaciones posturales en Las Choapas. |
$557.63 / sesión |
Talleres temáticos (inversiones, backbends, vinyasa avanzado) en Las Choapas |
Talleres especializados que abordan habilidades concretas como inversiones o aperturas de espalda con práctica intensiva en Las Choapas. |
$609.89 / taller |
Pase de clases (10 sesiones) en Las Choapas |
Paquete prepagado de 10 clases de yoga para usar en el plazo estipulado en el estudio o espacios del centro en Las Choapas. |
$1,216.97 / paquete |
